Odpowiedzialna gra
Treści redakcyjne przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich (18+). Jeśli decydujesz się skorzystać z linków do usług regulowanych, rób to odpowiedzialnie.
Ustal limity
Zdecyduj z wyprzedzeniem, ile czasu i pieniędzy chcesz przeznaczyć, i trzymaj się tych limitów.
Nie odgrywaj strat
Traktuj wydatki jako koszt rozrywki. Nie podnoś stawek, aby odrobić straty.
Rób przerwy
Regularnie odchodź od gry. Jeśli przestaje być rozrywką — zakończ ją całkowicie.
Szukaj pomocy
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z uzależnieniem od hazardu, skontaktuj się z instytucjami pomocowymi. W Polsce działa bezpłatny Telefon Zaufania Uzależnień: 801 889 880.